Ласты пригодятся не только в бассейне

Красота подводного мира завораживает. Особенно это касается южных морей, где на мелководье можно наблюдать и яркие кораллы, и экзотических рыб, гигантских крабов и моллюсков, осьминогов и морских звезд. Но, чтобы насладиться необычным зрелищем, придется освоить снорклинг – разновидность подводного плавания, для которого требуются дыхательная трубка, маска и ласты. При этом человек погружается в воду неглубоко, может дышать и свободно передвигаться, но делать это нужно аккуратно, чтобы не распугать морских обитателей. Именно поэтому для снорклеров важно сделать свои движения максимально плавными, скоординированными, естественными. А это возможно только после длительных тренировок в бассейне и при наличии соответствующего снаряжения.

Прежде всего нужны специальные ласты для бассейна. Снорклинг отличается от обычного плавания в искусственном водоеме тем, что наличие экипировки здесь является обязательным условием. Без трубки, маски и ласт заниматься им попросту не получится.

Техника плавания в этом случае имеет свою специфику, поскольку тело полностью погружено под воду, преодолевает ее сопротивление. Мышцы ног при этом испытывают большую нагрузку, ведь грести приходится в толще воды. Снизить ее и улучшить координацию движений как раз и помогают ласты для снорклинга. Они могут быть открытыми и закрытыми www.swimsales.ru/42-lasty. Модели первого типа надеваются под гидрокостюм или особые боты, поскольку не имеют пятки и фиксируются на ноге прижимным механизмом с пружиной или плотным ремешком, которые могут натирать кожу. Модели второго типа можно надевать и на голую ногу. Благодаря наличию пятки они плотно обхватывают ступню и не сваливаются даже во время совершения активных гребков. Но они не должны сильно жать, так как в этом случае ногу может свести судорога.

Купить ласты для снорклинга можно в любой спортивном магазине. Но подойдет не любая модель. Стоит обратить внимание на такие параметры, как жесткость и ширина поверхности. Чем они больше, тем выше будет сила гребка, но и нагрузка на ноги при этом будет большей. Лучше выбрать модели со средней жесткостью, небольшие по площади. Они не должны быть тяжелыми, поэтому их следует примерить и оценить, насколько комфортно чувствует себя при этом нога. Идеальные материалы – резина или резинопластик. Такие ласты будут достаточно упругими, легкими, прочными. Стоит обратить внимание и на цену – качественное изделие не может быть излишне дешевым. Лучше выбрать ласты для снорклинга из средней ценовой категории или даже отдать предпочтение более дорогим моделям.