Полезная и вредная вода

Отличия минеральной и артезианской воды

Минеральной водой считается та, в которой повышенное содержание солей. Они оказывают благоприятное воздействие на весь организм. Поэтому минералка входит в консервативную терапию многих заболеваний и принимается как лекарство — по схеме, 1—2 раза в день. Минеральная вода бывает из артезианской скважины и родниковой. Из этого следует, что оба понятия идентичны. Разница может заключаться лишь в том, что не вся жидкость из скважин и родников минеральная.

Минеральная вода - "лекарство" на полках магазинов

Основной объем воды должен состоять из обычной. Это следует помнить, прежде чем покупать минералку в качестве средства утоления жажды. Избыток солей в организме негативно скажется на деятельности почек, желчном пузыре. Минеральная вода при постоянном употреблении может легко превратиться в отравляющее вещество.

Выбор воды - водопроводная, бутилированная или родниковая

Все, что необходимо организму, - это Н2О. Поэтому совершенно неважно, откуда добывается вода, важен ее состав.

- Воду из-под крана надо кипятить.

- Бутилированная жидкость подвергается тщательной фильтрации, поэтому она безопасна, не содержит вредных примесей и бактерий.

- В родниковой "живой" воде могут появиться микробы. Поэтому лучше не пить сырую жидкость из непроверенных источников.

Пластик безопасен

Самая лучшая емкость для воды - из затемненного стекла. Но это существенно повышает стоимость продукции. Поэтому производителями повсеместно используется пищевой пластик. Он полностью безопасен для здоровья при соблюдении ряда условий: не нагревать, не замораживать, хранить при комнатной температуре, только одноразовое использование. Если не соблюдать правила, то пластик разрушается и отдает все токсины в воду. При этом накопление вредных веществ в организме происходит незаметно, постепенно.

Кислородные коктейли полезны

Кислородные коктейли - классическое средство в комплексной терапии множества заболеваний. Насыщенные кислородом напитки хорошо усваиваются стенками желудка, оказывают общеукрепляющее и лечебное воздействие на организм. Показаны они при патологиях сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, психоневрологических расстройствах, а также беременным и кормящим женщинам.

Вода со вкусовыми добавками вредна для организма

Намного больше пользы от воды, в которую добавлены натуральные ягоды и фрукты. Например, кусочек лимона или свежая малина.

Материал подготовлен при поддержке специалистов компании "Гейзер".